• Ingen spottillæg
  • Ingen binding
  • 69 kr. i abonnement

Hvornår tænder man for varmen?

Opdateret: d. 20 november, 2025

Når temperaturen falder, melder spørgsmålet sig: Hvornår bør man tænde for varmen? Det handler ikke kun om komfort, men også om at holde energiforbruget og regningen nede. I denne guide lærer du, hvordan du bedst opvarmer dit hjem effektivt, samtidig med at du sparer penge.

Forbered dit hjem på kulden

Inden du tænder for varmen, er det værd at optimere dit hjem for at holde varmen inde. Små justeringer kan gøre en stor forskel:

  • Tætning af vinduer og døre med tætningslister kan forhindre varmetab.
  • Udnyt solens varme ved at trække gardiner fra i løbet af dagen og lukke dem igen om aftenen.
  • Luk døre til rum, der ikke bruges, og koncentrer varmen i de områder, hvor du opholder dig mest.
  • Brug tæpper på gulve for at reducere varmetab og holde fødderne varme.

Læs her hvordan du kan spare på elregninen i vinterhalvåret.

Tegn på, at det er tid til at tænde for varmen

At tænde for varmen er en individuel beslutning, men der er nogle tydelige indikatorer, der kan hjælpe dig:

  • Hvis indendørstemperaturen falder til under 18-20 grader, kan det være tid til at opvarme dit hjem.
  • Fugtproblemer som kondens på vinduerne er ofte tegn på, at temperaturen er for lav.
  • Hvis du eller din familie fryser, selv med varmt tøj og tæpper, er det tid til at hæve temperaturen.

Ideelle temperaturer i hjemmet

Her er en oversigt over de anbefalede temperaturer i forskellige rum. Disse temperaturer balancerer komfort og energibesparelser:

RumAnbefalet temperatur
Opholdsrum (stue, køkken)20-21 °C
Soveværelse17-19 °C
Rum, der ikke bruges ofte14-16 °C

Sådan opvarmer du dit hjem effektivt

Når det bliver tid til at tænde for varmen, er der flere ting, du kan gøre for at reducere energiforbruget:

  • Tænd for alle radiatorer på én gang for at sikre jævn varmefordeling.
  • Hold radiatorerne fri for møbler og gardiner, så varmen kan sprede sig effektivt.
  • Justér temperaturen, så den passer til de anbefalede niveauer for at undgå overopvarmning.

Spar penge med smartere opvarmning

Opvarmning kan være en stor post på elregningen, men der er måder at reducere omkostningerne på:

  • Overvåg elpriserne live og planlæg opvarmningen, når strømmen er billigst. Her er en typisk oversigt over elpriser i løbet af dagen:
TidspunktElprisniveau (typisk)
00:00-06:00Lav
06:00-12:00Medium
12:00-18:00Medium
18:00-22:00Høj
22:00-00:00Medium

Potentielle besparelser ved små justeringer

Selv små ændringer i temperaturen kan føre til betydelige besparelser – ikke kun på din varmeregning, men også på dit elforbrug, hvis du bruger elektrisk opvarmning som varmepumper eller elradiatorer. Her er en oversigt over, hvor meget du potentielt kan spare:

TemperaturændringÅrlig besparelse*
-1 °C5-10 % af varmeregningen
-2 °C10-20 % af varmeregningen

*Besparelserne afhænger af isolering, boligens størrelse og varmesystem. Hvis du bruger elektrisk opvarmning, kan disse justeringer direkte reducere dit elforbrug.

Sidder du og tænker på at slukke varmen i et ubrugt rum? Tænk dig om en ekstra gang

Det kan virke som en oplagt løsning at slukke for varmen i rum, du ikke bruger, for at spare på strømmen og varmeregningen. Men det kan hurtigt blive en dyr beslutning. Når temperaturen i et rum falder til under 14-16 °C, øges risikoen for fugt og skimmelsvamp. Skimmelsvamp kan ikke kun skade dit hjem, men også dit helbred.

I stedet bør du holde en stabil, lav varme i ubrugte rum. En temperatur på 14-16 °C er nok til at forebygge fugtproblemer og samtidig skåne din varmeregning. At genopvarme et iskoldt rum kræver desuden mere energi, end det gør at holde temperaturen konstant.

Så før du slukker for varmen helt, så tænk på risikoen for fugtskader – det er ikke en besparelse, der kan betale sig.

Spar ekstra blot ved at skrifte til en billigere elaftale

Vil du reducere din elregning? Hos Budget Energi tilbyder vi Danmarks billigste elaftale uden abonnement, binding og skjulte gebyrer – kun 4 øre i spottillæg pr. kWh.

Beregn din besparelse nu
Brug værktøjet nedenfor og se, hvor meget du kan spare ved at skifte til Budget Energi. Det er hurtigt og nemt – begynd at spare allerede i dag!

Ofte stillede spørgsmål

Hvornår bør jeg tænde for varmen?

Hvorfor er det vigtigt at holde varmen i ubrugte rum?

Kan jeg spare penge på opvarmning?

Hvordan kan jeg opvarme mit hjem mere effektivt?

Indholdsfortegnelse

Spot El

Med Spot El får du en variabel elpris, der følger prisudviklingen time for time på den nordiske elbørs, Nord Pool. Det betyder, at du kan vælge at bruge strøm på de tidspunkter, hvor prisen er lavest.

Den elpris, som vises for Spot El er gennemsnitsprisen for sidste måned. Derfor vil den pris, du betaler, være forskellig fra den pris, du får, når din elaftale starter.

Vores elpris består af:

Timeprisen for rå el:          95,90 øre / kWh

Tillæg:                                    0 øre / kWh

Elprisen hos Budget Energi var i gennemsnit 95,90 øre/kWh for DK2 sidste måned.


Derudover betaler du for handelsomkostninger, transport og afgifter.

Transport                          48,99øre / kWh

Handel:                              1,63 øre / kWh

Afgifter:                            1 øre / kWh

Samlet pris er 1,48 kr./kWh + 69 kr. abonnement/md.

Din samlede regning består derfor af elprisen, handelsomkostninger, transport, afgifter og abonnement.


Elprisen

Med ”rå el” menes den timepris, der gælder på den nordiske elbørs, Nord Pool. Det er altså prisen på strømmen, før der tilføjes ekstra omkostninger. Tillægget er det beløb, vi som elselskab tager for at håndtere leveringen og sælge strømmen til dig.


Handelsomkostninger

Handelsomkostninger dækker udgifterne til at købe strøm på elbørsen gennem Energi Danmark, samt balance- og ubalanceomkostninger ved forskelle mellem forbrugsprognoser og faktisk forbrug, og de finansieringsomkostninger, der er forbundet med handlen. I indeværende periode udgør disse omkostninger 1,63 øre/kWh, og de bliver viderefaktureret til dig uden ekstra tillæg eller fortjeneste.

Handelsomkostningerne justeres automatisk to gange om året (1. januar og 1. juli) for at afspejle de faktiske udgifter, der er forbundet med handlen.


Transport og afgifter

Transport og afgifter skal alle elselskaber opkræve på vegne af dit lokale elnetselskab, Energinet og staten. Vi opkræver dig beløbet og videresender det uændret og uden gebyrer.

I vores priseksempel bruger vi elnetselskabet N1 (48,99 øre/kWh ved et forbrug på 4.000 kWh), elafgiften på 1 øre/kWh, og selvfølgelig er moms inkluderet i alle beløb.


Abonnement og betalingsform

Uanset dit elforbrug betaler du med Spot El 69 kr. om måneden i abonnement samt et eventuelt gebyr for den betalingsmetode, du har valgt.

Hvis din elaftale er bagudbetalt, så tillægges din aftale et tillæg på 29 øre/kWh.

Spot El

Med Spot El får du en variabel elpris, der følger prisudviklingen time for time på den nordiske elbørs, Nord Pool. Det betyder, at du kan vælge at bruge strøm på de tidspunkter, hvor prisen er lavest.

Den elpris, som vises for Spot El er gennemsnitsprisen for sidste måned. Derfor vil den pris, du betaler, være forskellig fra den pris, du får, når din elaftale starter.

Vores elpris består af:

Timeprisen for rå el:          95,29 øre / kWh

Tillæg:                                    0 øre / kWh

Elprisen hos Budget Energi var i gennemsnit 95,29 øre/kWh for DK1 sidste måned.


Derudover betaler du for handelsomkostninger, transport og afgifter.

Transport                          48,99øre / kWh

Handel:                              1,63 øre / kWh

Afgifter:                            1 øre / kWh

Samlet pris er 1,47 kr./kWh + 69 kr. abonnement/md.

Din samlede regning består derfor af elprisen, handelsomkostninger, transport, afgifter og abonnement.


Elprisen

Med ”rå el” menes den timepris, der gælder på den nordiske elbørs, Nord Pool. Det er altså prisen på strømmen, før der tilføjes ekstra omkostninger. Tillægget er det beløb, vi som elselskab tager for at håndtere leveringen og sælge strømmen til dig.


Handelsomkostninger

Handelsomkostninger dækker udgifterne til at købe strøm på elbørsen gennem Energi Danmark, samt balance- og ubalanceomkostninger ved forskelle mellem forbrugsprognoser og faktisk forbrug, og de finansieringsomkostninger, der er forbundet med handlen. I indeværende periode udgør disse omkostninger 1,63 øre/kWh, og de bliver viderefaktureret til dig uden ekstra tillæg eller fortjeneste.

Handelsomkostningerne justeres automatisk to gange om året (1. januar og 1. juli) for at afspejle de faktiske udgifter, der er forbundet med handlen.


Transport og afgifter

Transport og afgifter skal alle elselskaber opkræve på vegne af dit lokale elnetselskab, Energinet og staten. Vi opkræver dig beløbet og videresender det uændret og uden gebyrer.

I vores priseksempel bruger vi elnetselskabet N1 (48,99 øre/kWh ved et forbrug på 4.000 kWh), elafgiften på 1 øre/kWh, og selvfølgelig er moms inkluderet i alle beløb.


Abonnement og betalingsform

Uanset dit elforbrug betaler du med Spot El 69 kr. om måneden i abonnement samt et eventuelt gebyr for den betalingsmetode, du har valgt.

Hvis din elaftale er bagudbetalt, så tillægges din aftale et tillæg på 29 øre/kWh.

Ændring af tariffer

Du har modtaget en varsling fra dit netselskab ang. ændrede tariffer.

Dette skyldes at vi bevæger os fra sommertariffer til efterårstariffer.

Dermed bliver transporten på strøm dyrere. Netselskabet er dem der sender strøm ud i ledningerne til dig. Hvilket netselskab du tilhører afhænger af din adresse og disse prisændringer er altså uafhængige af, hvilket elselskab du benytter.

Hvis du var kunde i et andet elselskab ville du modtage præcis de samme varslinger om prisændringer.

Hvis du har spørgsmål til dette foreslår vi at du retter henvendelse til dit netselskab.

Klimavenlig Strøm - Forstå Bladmærkeordningen

I Vest Energy leverer vi klimavenlig strøm fra 100 % vedvarende energi til hele Danmark. Det betyder, at vi har ét bladmærke i den mærkningsordning, som Forbrugerombudsmanden indførte i september 2020. For at gøre det nemmere for jer viser mærkningsordningen, hvor grøn strømmen er inden for to kategorier:

Ét Bladmærke

Hvis elleverandørernes elprodukter er baseret på 100 % vedvarende energi, opnår de ét blad. Det vil sige, at elleverandørerne skal sikre, at der bliver produceret nok grøn strøm fra vedvarende energikilder som for eksempel vindmøller til at dække dit årlige elforbrug. Det gør de ved at købe grønne certifikater.

To bladmærker